慧跑无忧是一款专门为众多跑步运动爱好者打造的专业跑步运动服务平台。在当下全民热衷于跑步的时代,以科学理性的方式跑步尤为关键。我们致力于传播跑步训练、饮食营养、装备器材以及伤痛康复等方面的科学知识,与此同时,为您提供线上跑步工具——慧跑无忧app,助力您的跑步变得更科学、更高效、更健康。
软件功能
1、节拍器:
自由选择适合你的步频节奏,跑步更轻松。
2、丰富的内容:
丰富多样的教学视频,涵盖力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等多个方面。
3、定制训练计划:
依据您近期的最佳成绩,以及您打算完成的训练目标(5公里、10公里、半程马拉松、全程马拉松、赛前冲刺),挑选与之对应的训练周期,量身定制专属您的训练计划。
4、科学的训练:
涵盖四个训练阶段与五种跑步训练方法,同时提供跑前热身及跑后拉伸,让跑步训练更科学、有效且健康。
软件特色
1、界面简洁,操作便捷,用户体验良好;
2、具备专业素养的跑步教练,能够提供高品质的训练内容。
3、海量跑步计划,满足不同用户的需求;
4、实时记录运动数据,方便用户查看和分析;
5、丰富的训练信息,提升用户跑步技巧和知识;
6、个性化定制跑步计划,满足用户个性化需求;
7、投身热门马拉松赛事,感受更多精彩瞬间。
8、科学的训练原理,让用户更加了解跑步的奥秘。
更新日志
v1.3.5版本
1、训练背景图片,根据用户选择的计划变化
2、跑力值测试中,半马、全马成绩选择项回归啦。
3、增添了消息推送功能,从此不错过任何活动。
4、对慧跑教学课堂进行了优化
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